top of page

Manejando el dolor y la pérdida ambigua como cuidador

El dolor es un tema difícil, y a la mayoría de nosotros no nos gusta hablar de eso, porque, bueno, es doloroso. Desafortunadamente, el dolor es una emoción humana natural, y como cuidador, hay que estar consciente de que una pérdida puede pasar y se experimentará el luto.


Los cambios mentales y físicos permanentes relacionados con el envejecimiento pueden obligarnos a enfrentar la mortalidad de nuestro familiar (receptor de cuidados). Lidiar la muerte de alguien que cuidamos es uno de los acontecimientos emocionales más desafiantes en la vida de muchos humanos.


Entonces, conforme pasa a la función de cuidador y vive la experiencia de asumir la responsabilidad de cuidar de su ser querido hasta el final de su vida, puede experimentar una variedad de duelo a medida que llora los cambios en su relación, los cambios en sus capacidades y la muerte.


Si actualmente está luchando con algún tipo de duelo, queremos recordarle que no está solo y que el centro de recursos para cuidadores OC está aquí para ayudarle.


Dolor debido a enfermedades crónicas

Usted y su ser querido pueden experimentar dolor ajustándose a la nueva normalidad dictada por su enfermedad crónica o discapacidad permanente. Debido a su salud, su ser querido ahora es menos independiente y ha perdido el control de su propia vida. A veces, usted o su ser querido sufrirán la pérdida de la persona que solían ser. Perder la capacidad auditiva o la capacidad de caminar, pero seguir con vida es un gran reto para muchos receptores de atención y sus cuidadores. Esta es una realización muy intensa, tanto para el cuidador como para el receptor de la atención, que puede ser un proceso de duelo. El cambio de dinámica de la relación, como cuando un padre se convierte en el receptor de la atención, puede ser doloroso tanto para el cuidador como para el padre.


Duelo anticipado

Como cuidador, al ayudar a su ser querido en sus últimos días, saber que la muerte es inminente puede ser una experiencia de duelo generalizada. A medida que procesa sus sentimientos sobre la eventual muerte de su receptor de atención, lo invitamos a que continúe practicando el cuidado personal mientras busca apoyo en nuestros grupos de cuidadores que viven en circunstancias similares.


Pérdida ambigua

La pérdida ambigua es una pérdida traumática que ocurre sin cierre o comprensión clara. Si su ser querido tiene demencia o alzheimers, puede enfrentar su presencia física a pesar de una ausencia psicológica. Su ser querido está físicamente presente, pero está mentalmente ausente. Debido a la ambigüedad, este tipo de pérdida puede complicar un proceso de duelo y puede reducir su capacidad de comprender los cambios, lo que significa que no puede entender la situación para hacer frente y seguir adelante con su vida.


Se recomienda la consejería de duelo relacionada con la pérdida ambigua y continua. Si experimenta un dolor prolongado y confuso, conéctese con un grupo de apoyo.


Pena de muerte

Y, por supuesto, está la experiencia del dolor al morir. Experimentar el duelo es una emoción natural que nos hace humanos: como cuidador, depende de usted permitir que los sentimientos salgan a la superficie, manejar sus sentimientos y validar lo que está sucediendo. CRCOC tiene recursos para ayudarlo a hacer esto, solo busque nuestro apoyo.

Comments


bottom of page