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Cuerpo sano, mente feliz: mindfulness y movimiento para aliviar el estrés

vie 27 de feb

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Community Action Partnership of OC

Esta clase combina técnicas de relajación con movimientos corporales suaves para promover la relajación y aliviar el estrés. Esta clase se impartirá en colaboración con el personal del programa Independence at Home, que también se encargará de presentarla.

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Horario y ubicación

27 feb 2026, 10:00 a.m. – 11:00 a.m.

Community Action Partnership of OC, 10841 Garza Ave, Anaheim, CA 92804, USA

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An elderly man sitting a wheelchair, being pushed by his daughter who is pointing toward something

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Los materiales o productos fueron el resultado de un proyecto financiado por un contrato con el Departamento de Envejecimiento de el Estado de California (California Department of Aging [CDA, por sus siglas en inglés]), y asignado de la Comisión de Supervisores del Condado de Orange y administrado por la Oficina de Envejecimiento. Para obtener información de apoyo, comuníquese con el Centro de Recursos para Cuidadores OC ubicado en 130 W. Bastanchury Road, Fullerton, CA 92835 (714) 446-5030. Las conclusiones y opiniones expresadas pueden no ser las de CDA y es posible que la publicación no incluya todos los datos sin pulir. Los servicios son gratuitos. Se aceptan contribuciones voluntarias con gratitud y nadie será rechazado por su incapacidad de contribuir.​​

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