Como cuidadores, debemos mantenernos fuertes ante los tiempos difíciles. Usted tiene derechos, y es útil recordarlos regularmente. Lo que le presentaremos es la Declaración de Derechos del Cuidador, originalmente publicada por Jo Horne, autora de Caregiving: Helping an Aging Loved One.
Lea esta lista todos los días para recordar sus derechos y poderes como cuidador.
Tengo derecho a cuidarme a mí mismo. Este no es un acto de egoísmo. Me dará la capacidad de cuidar mejor a mi pariente.
Tengo derecho a buscar ayuda de otros, aunque mi pariente pueda rechazar la idea. Reconozco los límites de mi propia resistencia y fuerza.
Tengo derecho a mantener facetas de mi propia vida que no incluyan a la persona que cuido, tal como lo haría si él o ella estuvieran saludables. Sé que hago todo lo que razonablemente puedo hacer por esta persona, y tengo derecho a hacer algunas cosas solo por mí persona.
Tengo derecho a enojarme, estar deprimido y expresar ocasionalmente otros sentimientos difíciles.
Tengo derecho a rechazar cualquier intento de mi pariente (consciente o inconsciente) de manipularme a través de la culpa y / o la depresión.
Tengo derecho a recibir consideración, afecto, perdón y aceptación de mi ser querido por lo que hago, siempre y cuando ofrezca estas cualidades a cambio.
Tengo derecho a enorgullecerme de lo que estoy logrando y aplaudir el valor que a veces se ha necesitado para satisfacer las necesidades de mi familiar.
Tengo el derecho de proteger mi individualidad y mi derecho a hacer una vida para mí que me sostendrá en el momento en que mi familiar ya no necesite mi ayuda de tiempo completo.
Tengo derecho a esperar y exigir que a medida que se realicen nuevos avances en la búsqueda de nuestros recursos para ayudar a las personas con discapacidad física y mental en nuestro país, se harán avances similares para ayudar y apoyar a los cuidadores.
Tengo derecho a: _____________ (Agregue su propia declaración de derechos a esta lista).
Lea la lista todos los días.
Comments