A medida que la demencia se intensifica, el comportamiento de su ser querido puede comenzar a volverse más errático - pueden comenzar a mostrar signos de falta de sueño, delirios o alucinaciones. Como cuidador, a veces estos comportamientos pueden resultar abrumadores, agotadores o incluso vergonzosos en ocasiones. Si bien muchos de estos comportamientos se pueden manejar o frenar en casa, a menudo es mejor comenzar con la ayuda de un profesional. En este artículo, veremos cómo reducir o controlar el comportamiento no deseado en un ser querido con demencia.
Identificar la causa
Los cambios repentinos de comportamiento pueden deberse a un cambio físico o un problema de salud, especialmente si muestran signos de angustia o agitación. Si ha habido un cambio de comportamiento repentino o rápido en su ser querido, vale la pena buscar una opinión profesional (para descartar problemas como estreñimiento o infección). También pueden revisar cualquier receta que su ser querido esté tomando actualmente y evaluar los posibles efectos secundarios.
Otras causas de comportamiento no deseado más allá de la angustia pueden ser cosas como un entorno poco estimulante (aburrimiento), una reacción al comportamiento de los demás o un entorno incómodo, por nombrar algunos. Para identificar la causa del comportamiento, vale la pena revisar dónde ocurre el comportamiento, cuándo sucede, las emociones que exhibe y con quién. Esto puede ayudar a identificar patrones (como una habitación llena de gente, una habitación ruidosa o un visitante desconocido, por ejemplo).
El comportamiento puede estar relacionado con:
Una persona
Su entorno
Un cambio
Un recuerdo
Algo que les cause dolor o miedo.
Manejo del comportamiento
Aquí hay una lista de cosas que puede hacer para ayudar a controlar el comportamiento no deseado:
Hable con su médico de atención primaria. Nuevamente, el primer paso para frenar el comportamiento no deseado debe ser obtener una opinión profesional para descartar algo grave que deba ser atendido u otro problema (como empeoramiento de la vista, el oído o el dolor de muelas).
No lo tome como algo personal. Su ser querido está reaccionando a algo; no se está comportando de esta manera a propósito (y es posible que ni siquiera sea consciente de su comportamiento). Responden a su realidad, que puede diferir de la tuya y no es personal. En su lugar, intente comprender en un nivel más profundo lo que están tratando de comunicarle.
Mantenga la calma. El ser querido bajo su cuidado reaccionará a menudo a sus emociones y acciones, por lo que es importante mantener la calma o alejarse para ordenar sus pensamientos y emociones en privado cuando sea posible. Actuar de manera agresiva, repentina o emocional puede agravar la situación.
Apoya su independencia. A veces, el comportamiento desafiante es causado por sentirse no deseado o innecesario. Es importante apoyar la independencia de su ser querido con actividades siempre que sea seguro hacerlo.
Siga adelante. En algunas situaciones, el comportamiento no deseado está relacionado con completar una tarea (como una comida o una tarea). En ciertos momentos, puede valer la pena considerar si esa tarea se puede completar de manera segura en otro momento más tranquilo. Si es así, considere seguir adelante y volver a hacerlo más adelante.
Encuentre actividades interesantes. Si sospecha que está aburrido, busque algunas actividades nuevas (o actividades que solían disfrutar) para involucrar a su ser querido y mantenerlo un poco más estimulado mentalmente.
Tome un descanso. A medida que aumenta la demencia, es posible que se sienta más estresado o agotado por un comportamiento no deseado. Es importante mantener su autocuidado y su salud mental como cuidador, y pedir ayuda cuando la necesite. Hable con otros miembros de la familia o amigos para ver si pueden ayudarlo durante unas horas, tomarse un día libre o contratar cuidadores de relevo para crear descansos para usted.
Pensamientos finales
Los cambios de comportamiento son un síntoma característico de la demencia y, como cuidador, pueden hacernos sentir perdidos, estresadoso abrumados. Esperamos que este artículo le haya resultado útil para proporcionar un punto de partida: formas de identificar y frenar el comportamiento no deseado.
No importa lo difícil que pueda resultar el camino del cuidado, nunca estará solo en la persona. Para obtener más información y recursos, le invitamos a consultar nuestra biblioteca de información para cuidadores familiares haciendo clic aquí. También puede llamarnos al 800-543-8312 para obtener más información sobre cómo podemos ayudarlo en su viaje como cuidador.
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